Archive

Category Archives for "Energizers"

Energizers, binnen 5 minuten meer plezier en energie!

Energizers zijn korte en leuke activiteiten die je met groepen kunt doen om de energie hoog te houden.

Dit is belangrijk omdat de leerlingen of deelnemers daardoor langer de aandacht vast kunnen houden en meer leerstof op kunnen nemen. Bovendien is het ook gewoon leuk!

Misschien was je op zoek naar energizers omdat je het gevoel hebt dat je altijd dezelfde vormen toepast, of misschien wil je gewoon inspiratie opdoen.

Hier kun je lekker rondstruinen…

Ben je trainer, coach, teamcoach, leerkracht, docent of procesbegeleider?

Op 101werkvormen vind je tientallen beschrijvingen van originele energizers en als je het fijn vindt om ze op te slaan of uit te printen download dan het gratis ebook.

Ik ben op een gegeven moment gaan verzamelen vanuit mijn eigen behoefte om meer spanning, afwisseling en plezier te creƫren in mijn trainingen.

En omdat ik graag kennis deel heb ik al mijn ervaring op deze website gepubliceerd.

Op 101werkvormen.nl vind je ook kennismakers, teambuilding spellen en andere actieve en ervaringsgerichte werkvormen.

Veel inspiratie!

Energizers: Schootzitten

Deze werkvorm bevordert: Energie Samenwerking Luisteren Hieronder de instructie: Tijd: 5-10 min Deelnemers: onbeperkt Buiten en binnen (kwestie van tafels en stoelen aan de kant zetten) Benodigd materiaal geen Opstelling: Alle deelnemers gaan in een cirkel staan met hun linkerbeen in het midden. Verklein de kring totdat alle deelnemers met strak buik-rug staan. Verloop: Tel; […]

Lees meer...

Energizer: Ratten en Raven

Zoals je misschien al weet spelen wij gekke spelletjes met volwassenen die we vroeger ook op het schoolplein deden šŸ˜‰ Deze werkvorm bevordert: Energie Luisteren Creativiteit/ (weer) kind zijn Hieronder de instructie: Tijd: 10 min Deelnemers: 8 tot veel Binnen en buiten Benodigd materiaal: Twee touwen om de lijnen mee aan te geven ( deze […]

Lees meer...

Energizer: Kleurvlakken

Deze werkvorm bevordert: Energie en plezier Competitie Luisteren/ focus Hieronder de instructie: Tijd: 1-10 min Deelnemers:Ā 4 tot onbeperkt (De kleurvlakken aanpassen aan de groepsgrootte) Binnen en buiten Benodigd materiaal 3 touwen (lengt is afhankelijk van de groepsgrootte beginnend vanaf 5 meter) Opstelling: Leg drie touwen evenwijdig naast elkaar (ruimte tussen de touwen minstens 1.5 meter) […]

Lees meer...

Energizer: Commando klappen

Duur: 10 min. Aantal: 6-15 spelers Opmerking: Variatie op het welbekende kinderspel ā€˜commando pinkelenā€™. ƉƩn speler vertelt de rest van de groep wat zij moeten doen. Aan elk bevel moet het woordje ‘commando’ vooraf gaan. Wordt dat er niet bij gezegd, dan mogen de spelers het bevel niet uitvoeren en de spelers gaan gewoon door […]

Lees meer...

Energizer: Samen skiƫn

Deze werkvorm hebben we te danken aan Marieke van de Lisdonk; leuke energizer voor in de wintertijd! Geef een inleiding van een prachtige dag waarop je gaat skiĆ«n. De hemel blauw, de piste gezellig rustig, de sneeuw zacht, Je bent in goed gezelschap en de helling is prettig en lekker breed. Je staat boven aan […]

Lees meer...

Energizer: NaDansen

Even een hele korte beschrijving van een werkvorm die ik gister onverwachts gedaan heb. Begin dit jaar had ik me als doel gesteld om een workshop met 101 trainers/ coaches (of gewone mensen) te organiseren. Dat was gister dus. En toen ik dat bedacht visualiseerde ik mezelf voor de groep staand, dansend op muziek. Bewegingen […]

Lees meer...

Energizer: Steen Papier Schaar Evolutie

Deze lachwekkende energizer, spelvorm hebben we vanmiddag op de zandvlakten van Soestduinen gedaan: Steen papier schaar, maar dan in de evolutie vorm. Mocht je sps niet kennen kijk dan even hier. Ja, er worden wereldkampioenschappen in gehouden. Evolutie? Dit houdt in dat er 5 vormen van leven zijn: amoebe het ei de dinosaurus de mens […]

Lees meer...

Energizer: Kratje trekken

Nog een leuk spel dat laat zien hoe fanatiek mensen soms kunnen worden als ze willen winnen. Maar…., wie niet sterk is…. Deze activiteit bevordert: kennis over elkaar contact gewoon een leuk toernooitje spelen laten zien dat je niet altijd met kracht hoeft te spelen en wie weet wat nog meer Hieronder de instructie: Tijd: […]

Lees meer...

Energizer: Commando lijnenspel

Met dank aan Jolien Verwaal (onze stagiair): Het is een fun spel dat bevordert: luisteren plezier lekker kind zijn Benodigd materiaal Lijnen/touwĀ Ā  Beginopstelling Maak een veld van ongeveer 15 x 30 meter, met om de 5 meter een touw over de breedte van het veld. Je kunt ook gebruik maken van de lijnen van een […]

Lees meer...

Energizer: Reuzen, tovenaars en elfjes

Ook een leuke! LOL, en lijkt op steen, papier, schaar Benodigd materiaal EventueelĀ pylonenĀ om de afstand tussen de twee groepen aan te geven, materiaal om het “veilige gebied” te markeren. Beginopstelling Stel de deelnemers op in 2 groepen. Kader Zeg tegen de deelnemers: ā€œWe gaan een heel leuk spel doen, maar het is pas leuk als […]

Lees meer...
>